+ ติดตาม

海绵宝宝

ID：18384128

36ปี

颈肩腰腿疼痛

产后修复

体态瘦身

经络调理脏腑调理

颜性恋

找对象

声控

0ติดตาม

5แฟนคลับ

24ได้ไลค์

โพสต์

วีดีโอ

海绵宝宝

3月前

想要变S腰吗？ H腰到S腰手法改善对比图 H腰产生因素: 久坐腰僵/脂肪堆积/腹直肌分离（不分产前产后）为什么手法能重塑腰线？ 👉 筋膜重组：松解腰部深层筋膜粘连，释放肌肉张力，让“被勒紧”的腰自然显形 👉 骨态调正：调整骨盆旋不对位，从根基改善“假性直腰” 👉 代谢激活：手法促进循环，减少腰部淤堵，辅助脂肪代谢更高效 #腹部训练#塑形#塑形#产后恢复#体态



橘子🍊不甜：这硬是把腰按了个坑呀😂

คอมเมนต์

ส่ง

海绵宝宝

3月前

工作狂，颜控

2 คนกดไลค์



คอมเมนต์

ส่ง

海绵宝宝

3月前

喜欢女，颜控，活好

1 คนกดไลค์



คอมเมนต์

ส่ง

ติดตามเรา

เปิดในแอป