མུ་ལའེ།
ID：4079340
16關註
7061粉絲
20.9w獲贊
動態
短視頻
མུ་ལའེ།
7天前
མུ་ལའེ།
16天前
མུ་ལའེ།
21天前
མུ་ལའེ།
2月前
這陣子忙碌整頓搬家的事宜，來回奔波。上班午休時，多半以超商或是麵包、泡麵為伍.
有時忙於門市蛋糕與訂單，需早起，進公司前置作業，睡眠較不充足。
謝謝葉子在我們下班之前，做了一份暖壽鹹蛋糕（麵線蔬菜花枝蝦漿蛋煎）趁溫熱時，騎車前來與我們分享，今晚晚餐很豐富、香氣清甜美味
謝謝妳們用妳們的方式給予支持，很暖
謝謝妳們
Take care of your body-it's the foundation of everything you do.
Nourish it, move it, and respect it every day.
མུ་ལའེ།
2月前
最近問自己：
害怕改變嗎？擔心自己不特別不夠好、會被在乎嗎
相信自己有蛻變的可能嗎，還是僅是尚未充滿自信。
可能沒有準備好父親離世這件事，將（未能好好接受）的情緒，抑成冷靜的樣子，面臨巨變，銜接直到搬家找到房，產生心裏的焦慮與慣性，仍感覺自己脫離正軌，在今年深刻感覺能量爆發性來到地球，波動很多，需要更多獨處的時間，偶爾也想信任自己的直覺，仍被宇宙保護著
心越來越多的醒來
身體的敏感，感覺身上的流，身體堵塞的點會疼痛發悶，掉眼淚的時間變得多一些，是不是因身體跟著升級，或是內核沒有這麼穩定，不希望預設自己出了問題，其實 我不太知道
意識到，面對越親密的人，界線變得越重要
真正健康的親密，是能彼此尊重、願意退一步給空間。
可以很愛一個人，也想記得先愛自己，不希望一直在低自尊裡。多希望相信即便只是坐下來好好的呼吸、好好的存在，已值得被愛著
守好界線，並不是疏遠
仍期盼讓愛可以長長久久地持續流動
偶爾對自己說：過來抱一下。
沒有想過追求活得多靈性，只希望能吃得下東西、能睡得好一些、能開心的笑，感受每一次做任何事情的瞬間、珍惜陪伴誰，也想對自己負責，活得踏實、照顧好身體與情緒，不再害怕自己的態度會不會讓人受傷，而產生過多的自責
「願意試著去活得好一些」
是不是也能是一種光
མུ་ལའེ།
3月前
昨晚很快的不知不覺入睡，十點進公司。
做了兩個夢，一個是在工作裡出包，並擔任教授旁的協助人員，很多事情都沒有做好，夢裡手機粗心的弄丟，鑰匙也莫名掉進電梯細縫裡，教授見狀，對我搖搖頭。
第二個夢，仍很清晰
夢裡小狐狸開車載我去一間寺廟拜拜，在拜拜的過程裡，我自行走走，卻迷了路。後頭看見小狐狸著急的找尋我，找到時，小狐狸向我表達她心裡的不舒適，因為擔心我怎麼了。後頭小狐狸遞給我一串水晶手串，為我戴上，並告訴了我 這是守護我的，叮嚀我隨時配戴，需要渡過難關。並遞給我一顆很美的橢圓形白水晶。
她開車送我回家時，她說身體不舒服，我將房間讓給她睡，夢裡她說她想吃一碗湯麵，並說出麵店的名字（南臺麵店），我騎車外出找尋購買。
夢醒時，打開手機想google（南臺麵店）
搜尋不到它
真的是夢 一場夢
མུ་ལའེ།
3月前
她說：
妳的心臟在跳就是一個奇蹟
妳活著 就是一個奇蹟
能瞭解我說的嗎 懂嗎
易袋米ఞ： 好好生活👍
མུ་ལའེ།
3月前
老爸
祢偶爾會來看看我嗎
མུ་ལའེ།
3月前
看房完，十點回到公司，感覺大家變得不一樣，經過昨天事件落幕，彼此多些溫柔 體諒，才發現昨天做的選擇是好的、是唯一我能為自己做的，原來所有一切都會彼此共振影響而有所改變，其實我很謝謝昨天的自己。
也感覺到同事知道我情緒不舒適，在對方頻頻靠近時，我仍是選擇今天與她客氣應對，只是開始不習慣她莫名過於靠近，謝謝同事們幫我帶開對方，讓我減少跟她交集的時候。
མུ་ལའེ།
3月前
我不需要獲得每個人的認同或是喜歡
所以也不需要偽裝客套來撐起任何關係
想做自己喜歡的事 還能做的事
