#原因論與目的論​不管發生什麼事，這些都是「客觀事實」，至於你怎麼思考這件事，則是你的「主觀感受」；事情的重點不在於「經歷過什麼事」，而是「如何解釋它」。我們無法搭時光機回到過去，時鐘的指針也不會倒轉，如果自己一直拘泥在「我就是因為……才會……」的想法，就永遠無法擺脫過去的束縛，未來也永遠得不到幸福。​無論過去你的人生發生過什麼事，對於你#