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Summer

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H
30tuổi
運動
順其自然
旅遊
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Summer
2天前
喜歡飛來飛去,教練在就是很安心~ 很久沒去找教練了,課後又自己練了一個多小時,近來似乎耐力有進步,開心~ #钢管舞# #运动打卡日记#钢管舞#poledance#钢管舞#總而言之開心至上#
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Summer
3天前
夏天就要走出去呀~ 紀念第一次主動露營 近期新目標,存錢買裝備~ #夏天你好# #露营#夏天你好#喜欢户外活动#夏天你好#爬山#
你的宝: 一齊
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Summer
4天前
如果就此鬆手,大家是不是都能解脫 翻到3年前出櫃時的視頻了,那時哭得不能自己,就這樣轉了很久很久。原來我一直如此,難過時喜歡旋轉。還好和父母都和解了,更學會了課題分離。勇敢跨出去,現在也是~ #出柜# #钢管舞#出柜#poledance#出柜#已出柜#
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Summer
5天前
你從不曾屬於我 每當你墜落黑暗的時候 會不會想起我還在這裡等著你呢 你逃 你走 請不要忘記我 雖然你從來 不曾屬於我 屬於我 #鋼管舞# #運動日常#鋼管舞#當然要記錄啊#
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Summer
9天前
第一次自潛就愛上了~ 喜歡趴在海裡看水中的世界,寄蜉蝣於天地,第一次那麼想「隨波逐流」,可不得不抓著浮球。教練說我愛吐泡泡,或許我某輩子做過魚吧。浸在水裡會忘記自己,泡泡裡藏著很多故事。 身體說了很多。意外是竟可以閉氣3分多,意料中是右側肩頸僵硬得連耳朵也要抗議了。感謝教練和潛伴鼓勵,下次再來我會考過的~ 夏天來了,請海上的朋友約我練習~ #自由潜水# #我的运动日常#自由潜水#夏天你好#
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小沐💫: 🌊「捕捉夏日高光色」晚霞/大海/泳池…上传你眼中的绝美色彩
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Summer
24天前
週末快閃長沙訓練,累癱了 週末和教練、polemate去長沙練了兩天,每天5h+,累鼠了……全身都是瘀青和傷口,但好開心。 欸,不過我真的好垃圾😂體能力量柔韌平衡爆發哪個都不行。努力練習~慢慢來。 #钢管舞# # #
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Summer
1月前
練習也是個腦力活 今日練習,不算太成功,但很滿足。練習不僅是體力活,也是腦力活:怎麼分配時間和體力,怎麽拆解每個動作,怎麼提高各項不足⋯⋯就算每天兩個小時也根本不夠,可我連每天練都做不到(拉筋日總被我跳過😅明天拉筋! #鋼管舞# # #
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Summer
1月前
似乎不再那麼需要他人 這兩天很累,忙東忙西,能量將盡,但很堅定、自足。今早在船上望海發呆,想起從前對我重要的人們,似乎她們令我充滿力量,面對或重複或荒謬的日常。 那日她問我需不需要她,我頓了一下,如實回答:「我不知道。」有同行者自然好,但沒有也會走下去。有想完成的事,有一定要到達的地方,我的力量全部源自內心,有沒有人陪同沒那麼重要了。 這樣很好,雖然有時還是會懷念可以依賴的感覺😂 #钢管舞# # #
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Summer
1月前
越美麗的東西我越不可碰 手是敗筆,不過算了,承認難堪,下次再練~ 害怕悲劇重演 我的命中命中 越美麗的東西我越不可碰 歷史在重演 這麼煩囂城中 沒理由 相戀可以沒有暗湧 其實我再去愛惜你又有可用 難道這次我抱緊你未必落空 仍靜候著你說我別錯用神 什麼我都有預感 然後睜不開兩眼 看命運光臨 然後天空又再湧起密雲 #鋼管舞# #王菲#鋼管舞#百花计划#
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Summer
1月前
Oops, I did it again 沒解決的課題總會反覆出現,這次我不會輕易下結論,靜觀其變,會有什麼不同呢? 很久沒玩strap了,很愛高速旋轉的感覺😂不過對控制的要求就更高了~ 喜歡這個版本的歌,性感又調皮,懷念以前的活力(現在也有啦😂 Oops, I did it again I played with your heart, got lost in the game Oh baby, baby Oops, you think I'm in love That I'm sent from above I'm not that innocent #钢管舞# # #
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