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澆漓

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澆漓
20小时前
🐾"你必须学会倾听自己内心的嘈杂,然后才能从中辨认出珍贵的旋律。"这种浮躁与虚空,或许正是你的心灵正在重新调整频率的过程。 📝 #有在好好生活# #把生活拍出电影感#有在好好生活#我的小猫咪#
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澆漓
1月前
🧩 🐾能长期维持下去的关系,不在于强烈的爱或大量的付出,而在于很少的攻击、很少的强求、以及很多的接纳和允许。 #树洞# # #
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澆漓
1月前
🧩 🐾世间的爱并没有那些复杂心思和索求无度。 那都不是爱。只是人性。 人与人之间唯一的爱,只是那些互相理解和付出善意的瞬间。并且只是瞬间。 所以,及时珍惜那些瞬间, 才算知道过爱的滋味。 #树洞# # #
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澆漓
1月前
🐾🐾 🐾不要去喂养一切的负面情绪,让它停留,过去。 不回应,不纠正,不参与,不报复,不互动,让它静静死去。 当你恐惧的时候,忽视它,不要去喂养它,越喂养你越恐惧。不要负面的东西建立起“回应”,结束这种负面东西的仿佛就是“饿死它”,不要回应,不要喂养,注意力在哪里,能量就流向哪里,回应就会纠缠,纠缠就会被其耗损。 #树洞#
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澆漓
1月前
📖笔记 🐾身体的问题大多出自情绪与创伤。情绪与创伤也不只是属于当下或源于自己,可能是一股父母、家族、周围环境与集体业力的综合凝聚。那些或压抑或爆发、无法彻底清除的记忆与能量的痕迹。 一些发生让人体验如此深切,仿佛在训练怎么面对恐惧。 若说收获,也许业力的粗浅部分已被清洗。像火鞭抽野马,驯服我的顽劣、不羁、叛逆、倔强、完美主义及苛责的自我标准。还有更细微的多层面的累积习性。 外境,内心,内外夹击,在各种集体与个体意识的冲击之下,首先需要守护自心。 保持正念是对自心最好的保护。 #树洞#
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澆漓
1月前
笔记 🐾我咀嚼一下自己的滋味,尝到的只是忍耐,纯粹的、平淡的,没有一点拌料的忍耐。 这应该是属于一个人的人生。黑暗中我想到落于海面的雨,浩瀚无边的大海上无声无息地,不为任何人知晓地降落的雨。雨安安静静地叩击海面,鱼们甚至都浑然不觉。我一直在想这样的大海,直到有人走来把手轻轻放在我的背上。--村上春树《国境以南太阳以西》 #树洞#
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澆漓
2月前
持修 🐾人生中出现的一切, 都无法估有、占有,只能是经历。 我们只是时间的过客, 总有一天,会和所有的一切永别. 不要轻易伤害你所遇到的一切有情众生。 ———宗萨仁波切 #生活随手记# # #
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澆漓
2月前
笔记 🐾人的一生始终需要有勇气。年少、成年、中年和变老,需要不同阶段的勇气。接受和承当美好事物的勇气(是的,这也需要勇气),以及接纳艰难与不堪的勇气。开拓与冒险需要勇气,于浪潮中隐忍并坚守内心的真挚更需要勇气。所以,不同的处境不同的年龄都秉持自己的勇气吧。勇气极为珍贵。   好好训练这颗心,让它能够给自己带路。凭靠自己的勤奋、付出、与人为善、对世事的深切理解以及对信念的坚持,让自己慢慢长大,成为一个结实而安然的人。 #树洞# # #
知许: [表情]
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澆漓
3月前
情绪价值 🐾情绪价值不是为了取悦或者骄纵,而是为了通过彼此的情感智慧,建立一种深刻、互信、共同存在的关系,让彼此的互动更加自然流畅有意义。 #生活随手记# #一秒入冬#生活随手记#树洞#
旧梦: [表情]
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澆漓
3月前
答案 🐾情感是一种残酷而理性的训练。通过检验,克服天性中的虚弱、沉溺和执着。欲望使我们得到机会打开对方内心的黑暗,区别只在于谁先识破这困守之境。 对某些人来说,情爱和快乐有时是一种逃避和放松。是他们的游戏,玩耍的城堡,逗留的旷野。他们的心如同猎人,征服和占有是血液中的本能。对真正意义的女人来说,若爱他,会把他当作孩子、父亲,恨不能把骨血溶解于他的身上,把心拧成一股绳索。两人属性和所求如此不同却要相守,多么困难。 如若不爱,会以各种方式玩转你的肉体和灵魂,把它们视为脚下草芥。不会有顾惜和尊重。错爱最后淬炼出铜墙铁壁般刚硬冰冷的心。一厢情愿的幻想燃烧着虚妄的火焰,现实本身却铺满跌碎的真相。 要记得。如若真爱,只会用一种方式呈现:你会是他的全部,他会用全部生命供养你。 那种除了性,而无法给予情感和精神支持的关系,只会在原地滞留,不会提供上升空间。这是由对方的身心模式决定的,天性的虚弱生成逃避和指责,不敢面对自己怯懦的心,必须给自己找一个逞恶的籍口。 若受不到珍重的对待,爱是何物。性的关系只会止于性。应与人发展一种正面能量的关系,而不是被欲望所刺激的由贪婪支配的关系。 人在某一个路口,被迫要认清立场和处境,看到自身和他人的软弱。你曾经幻想过完美的东西,后来知道它没有。没有可能把归宿放在一个同等自私和软弱的个体之上,也许对方也在需索和期待你的帮助及给予。 “无所贪爱,每一刻却贯注深情。”爱的含义谁可真正领会。 是谁说?这世上,终会有人爱你如生命? 妳究竟是谁?答案终揭晓罢。 #树洞# # #
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CC: 一个是阆苑仙葩 一个是美玉无瑕🤣
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