YI-JIE
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YI-JIE
2年前
從今天起，不論發生什麼事
你都能為自己找到新的出路。
保持彈性沒有想像中的簡單,尤其置身於創傷壓力所帶來的混亂與狂暴之中時更為困難，當然，什麼都不做也是一種選擇。
被動的等待一切過去,在不參與其中的原則下盡力而為。
「時間會治癒一切。」這句格言自有其道理。只是時間的步調通常很緩慢，什麼都不做,等傷痛過去,心也會累，甚至令人精疲力盡。事實上，抬起頭來好好面對、思考辦法，去做任何能使自己邁步向前的嘗試，反而可能減少痛苦、加速治癒。
出自一本書-喬治波南諾 耶魯大學臨床心理學博士。在失落與創傷研究中，發展出和悲傷五個階段全然不同的理論，率先提出復原力的概念，現已成為臨床心理學家的標準範式。
YI-JIE
2年前
週末妹妹終於把我給姪兒
侏羅紀正版紀念標本開鑿
兩個姪兒
開心挖礦
我妹崩潰
清理環境
給我錄影
YI-JIE
2年前
一定要誠實面對自己心
想念可能在一個畫面
或自己需求上
像被按一下開關鍵
眼淚就釋放出來
這都是很正常的情緒
溝通或許不能盡善盡美
至少讓彼此知道是什麼原因
可以讓我們更好
能不能接受
需要智慧去理解、包容
--Y.J
YI-JIE
2年前
素不素對偶有御宿~~
是什麼御宿？！
那是什麼御宿？！
YI-JIE
2年前
走出去接觸人群
妳就會獲得新的能量
#228連假快樂
YI-JIE
2年前
我也是有沒勁的時候
但是我會去曬太陽
動起來
逛逛走走
人要怎樣
才可以不用有七情六慾？
並不是出家
也不是做多少善事
回歸自己本身
才是最重要的
#無我之說
#我就想先當一下平凡人
YI-JIE
2年前
#一個巨星的誕生LadyGaga
YI-JIE
2年前
還是喜歡對我溫柔的樣子
這就是感性切換理性的感受
YI-JIE
2年前
