#田園蔬菜水餃#
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3307
4年前
這幾天不知道為什麼，心心念念著水餃
有在瘦身的人一定都知道餃子根本大忌❌
我一個月也就吃這麼一次😅
餐前有吃小度丸跟吸油丸算是吃的安心了
再來跟大家分享
如果外食不得已真的要吃水餃的時候
選擇 #田園蔬菜水餃# 或 # 或 # 其實是很⭕️的
因為一顆的熱量低於其他口味的一半以上
且蛋白質含量還算不錯👍
記得點燙青菜+蒜泥水 超好吃！
個人覺得比油蔥還香😋
PS.我有補喝 青盈奶昔 （全素的蛋白）
所以這樣子的晚餐剛剛好，不會太飽
營養均衡，維持身材就是這麼開心🥳
# 或 # #誠信#鮮蝦水餃#正直# 或 #善良# 或 #保持單純溫柔待人# 其實是很⭕️的
因為一顆的熱量低於其他口味的一半以上
且蛋白質含量還算不錯👍
記得點燙青菜+蒜泥水 超好吃！
個人覺得比油蔥還香😋
PS.我有補喝 青盈奶昔 （全素的蛋白）
所以這樣子的晚餐剛剛好，不會太飽
營養均衡，維持身材就是這麼開心🥳
#真心才會擁有# 其實是很⭕️的
因為一顆的熱量低於其他口味的一半以上
且蛋白質含量還算不錯👍
記得點燙青菜+蒜泥水 超好吃！
個人覺得比油蔥還香😋
PS.我有補喝 青盈奶昔 （全素的蛋白）
所以這樣子的晚餐剛剛好，不會太飽
營養均衡，維持身材就是這麼開心🥳
#珍惜才會長久#
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