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#減少運動傷害#
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7年前
其實看似越簡單的動作越難，拉筋伸展也是運動中不可缺少的。 #減少運動傷害 #每個人都各有長短處 #每個人都各有長短處 #外加肢體障礙 #但是拉筋這個還可以 已經快忘記戀愛是什麼滋味了。
🐯臭豬🐷： 筋好軟
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