+ ติดตาม

Wen😉

ID：3024636

44ปี

雙子

生活單純

順其自然

運動

感覺很重要

慢熱

桃園

158ติดตาม

390แฟนคลับ

9276ได้ไลค์

โพสต์

วีดีโอ

Wen😉

7月前

代謝飲食4+2r R1-13天R2-23天持續運動180天自虐加自律唯一維持現狀的就是我體重的數字真的讓我自己覺得很佩服 🤣🤣🤣🤣🤣 但是我依然不會動搖我最初設定的目標我的自虐自律生活 #今日份運動# #愛自己#今日份運動#感覺至上#

39 คนกดไลค์



ดูทั้งหมด 8 คอมเมนต์

Wen😉：一定要繼續自虐😂

คอมเมนต์

ส่ง

Wen😉

8月前

以前的我抽菸也喝酒當然一定要熬夜然後現在的我除了運動就是代謝飲食偶爾還是會熬夜😂 想想以前的自己看看現在的我誰沒有過去呢不然怎麼會叫人生但我很開心我現在很愛我自己只是想紀錄自己這幾年的努力 😂😂😂 #今日份運動# # # # #

51 คนกดไลค์



ดูทั้งหมด 18 คอมเมนต์

Wen😉：少了有害物質～然後認真運動😂

คอมเมนต์

ส่ง

Wen😉

10月前

26 คนกดไลค์



阿佑： [表情]

คอมเมนต์

ส่ง

Wen😉

19小时前

今天來點不一樣的口味～花生醬+水滴巧克力～熱量直接拉🈵～ #日常碎片# # #

16 คนกดไลค์



คอมเมนต์

ส่ง

Wen😉

6天前

@Chiao 蕎🌹 歐包好了喔！ 🤣🤣🤣🤣🤣 #我的日常#

13 คนกดไลค์



ดูทั้งหมด 14 คอมเมนต์

Chiao 蕎🌹：就吃不到啊

คอมเมนต์

ส่ง

Wen😉

7天前

喜歡現在的自己～一個人真的很舒服😌 明天繼續我的斜桿人生 #日常碎片# # #

17 คนกดไลค์



ดูทั้งหมด 9 คอมเมนต์

阿嫩：人帥真好又會烘焙🥯🤙🤙🤙🤙

คอมเมนต์

ส่ง

Wen😉

8天前

真的是一刻不得閒～就突然想吃牛軋糖餅乾～所以開啟打蛋白跟煮糖模式～沖糖的方式～水分的比例～可以調整牛軋糖的軟硬～無水奶油跟北海道的奶粉加持～嗯！真好吃😋😋😋😋😋 #日常碎片# # #

13 คนกดไลค์



ดูทั้งหมด 5 คอมเมนต์

Aa：晚上吃……嘴過罪過😒😔

คอมเมนต์

ส่ง

Wen😉

12天前

我的開心農場 🤣🤣🤣 #日常碎片#

17 คนกดไลค์



ดูทั้งหมด 5 คอมเมนต์

Aa：越來越有農夫樣了👍

คอมเมนต์

ส่ง

Wen😉

13天前

放假⋯⋯⋯ 好像都比上班還忙～烘培的日常😮‍💨😮‍💨😮‍💨 #我的日常# # #

21 คนกดไลค์



ดูทั้งหมด 9 คอมเมนต์

瑄✨：可愛的字體😄

คอมเมนต์

ส่ง

Wen😉

14天前

斜桿人生的日常～明天繼續加油😮‍💨😮‍💨 喜歡今天的吐司🍞 #萬般滋味皆是生活#

18 คนกดไลค์



彩虹🌈雨過天晴： 😁

คอมเมนต์

ส่ง

Wen😉

15天前

起床不是吃早餐～而是運動流汗～舒服😌😌😌😌😌 吸空氣就胖的體質～除了控制飲食～就是好好運動～謝謝自己的自律～ #今日份運動# #單身le# #一鍵記錄生活#今日份運動#愛自己#

21 คนกดไลค์



ดูทั้งหมด 2 คอมเมนต์

𝓜°十字：自律的人已经在公司上班两个小时了🌝

คอมเมนต์

ส่ง

Wen😉

15天前

今年第一次削鳳梨🍍 🤣🤣🤣 #我的隨手拍#

18 คนกดไลค์



ดูทั้งหมด 19 คอมเมนต์

Wen😉：不然有北部的鳳梨🍍嗎😂

คอมเมนต์

ส่ง

ติดตามเรา

เปิดในแอป