reneesme
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reneesme
2年前
一早，太陽並未升起，又來到風雨交加的冬季，每每上班日，總是期許休假日的到來，雖沒有賴床的習慣，不也是一種期盼！
起床走到窗邊，外頭依舊，添上一件保暖外衣，開始了半個小時的暖身操，讓美麗的早晨開啟這一日的序幕！（雨日也是一幅唯美的畫作）
伴著令人喜悅的輕音樂，料理著健康又豐富的食材！享用的快樂時光，不免要追著自己喜愛的美劇。幸福洋溢☺️☺️☺️
🎃食道灼傷，飲食更加清淡
🎃自製全麥葡萄堅果歐包
🎃鹽烤鮭魚菲力佐法式芥末籽醬
🎃雞腿肉絲炒3絲
🎃綜合生菜沙拉
🎃Mozzarella cheese
🎃綜合蔬菜汁
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包： 好好保重妳的喉嚨喔～ 沙發的一角好熟悉😆
reneesme
2年前
胖胖～
第一次對我卸下心房，大剌剌的陪在身旁，伴著打呼聲😂😂😂
#貓咪是黏人精
#胖胖歷經風霜
#阿娘為你們遮風擋雨
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可樂（金毛）： 哈哈哈功夫熊貓的動作😂😂
reneesme
2年前
昨日前任遠來探望，聊一聊四年前我們那段點滴及近況，難得的，道出她內心真正的感受，不再是「我不知道」這類無法繼續溝通的回應。
我才告訴她，那時我經常嗜睡的問題，這半年才知道是一種病症，這是因為身體有過多的澱粉與糖，導致胰島素分泌與醣的儲存出現問題，無法控制的昏睡，醒來也沒有什麼精神，總有宿醉的感覺。
開始調整飲食的第一天就改善很多，半年過去，身體機能已經回復了八九成，畢竟過去十幾年的高壓工作及應酬，有這樣的成果已經覺得很慶幸了！
聽完我的近況，她說當年我選擇離開，或許是正確的，她很抱歉當時不了解我的狀況，對我的言語總像是帶毒的尖刺，沒有像我待她一般的寬容。
她說她很抱歉，當我投身於工作時，她總疑心我與老闆的關係，她的無理取鬧讓我僅有四個小時的睡眠時間，常常在她的哭鬧中流逝了。她很抱歉，讓我心力交瘁的離開那份我愛的工作、離開她。
看她流著淚，便握住她的手說：沒關係，都過去了，沒事，沒事了！正因為都過去了，才會跟你說，若你想抽離，可以來我這裡躲一躲，不是嗎？
她問：現在有找到適合的伴侶嗎？
我淡淡的說：這四年沒有找伴侶、沒有談感情，覺得一個人走過風風雨雨，也不再需要一個人來陪伴了。
她說：對不起……。
昨晚的談話，相信她咀嚼了很久，能夠開口道出心裡話，是很棒的事情🙂🙂🙂
#6年2任都在嗜睡的問題中結束
#健康飲食很重要
#健康飲食很重要
#現在覺得快樂又幸福
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凱飛（天天姐）： 互相有了答案也不遲👍👍👍
reneesme
2年前
忍不住曬一下我的小寶貝☺️
#成年浪浪也很親人
#泡澡、運動、睡覺都挨著脖子撒嬌
#泡澡、運動、睡覺都挨著脖子撒嬌
#領養代替購買🐈
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reneesme： 對呀！這幾年貓兒與狗女纏鬥不休，嘖！都以為自己是狗了！這隻貓在外面一直以老大自居（方圓百尺找不到第二隻貓🐈了），沒想到遇到對手了！😂😂😂
reneesme
2年前
所謂最好的自己，不是一帆風順的姿態，也不是完美無敵的樣貌，而是遇到挫折、考驗後，勇敢接受現況，然後努力做點什麼，走出一條新路⋯⋯
reneesme
2年前
風雨太大無法出門，早上7點起床，運動一個小時之後，開始清冰箱，好好吃哟！🙂🙂🙂
#慢慢的節奏
#風雨鎖不住叛逆的心
#風雨鎖不住叛逆的心
#本來要做麵包，但麵粉買錯了，只好清冰箱
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可樂（金毛）： 請問一下綠色那個是現成的嗎？🙏
那是抹茶的嗎？😁
reneesme
3年前
上個星期，第一任說阿公因為外傭也確診了，兩個人一起在醫院住院治療。打了電話給她媽媽了解始末，原來是因為外傭確診，感染給家族很多人，但心想，疫苗打三劑，身體不差，應該沒事。
今天早上7點傳訊息給她媽媽…
我問：阿姨早安！請問阿公是不是已經康復出院了？
阿姨：阿公今早上天堂了！
同時也收到第一任傳來這個令人傷心的消息，說阿姨已經趕去醫院，後續再聯繫，然後就收到她轉傳家族的訊息….
「阿公因COVID --19 感染， 今晨6點多，肺衰竭而蒙主耶穌恩召，永息主懷 ; 因COVID 關係，謝絕探視，也請勿送花藍白包-----等，願三一上帝醫治、保守並賜福大家，再次感謝大家 ！」
跟阿公相識也25年了，曾經照顧他跟阿嬤將近四年的時間（住一起），開車帶他們就醫、去超市買菜、偷偷載阿公去買他最愛的酒（喜小酌）。
阿公今年才過百歲大壽，每年都會邀請我參加家族尾牙，每次都會在大家面前感謝我，我很害羞，禮貌上參加過兩次就不想再去了！他們家族很感念我對阿公阿嬤的照顧，也都對我很好。
五年前送走了阿嬤，有幸見到最後一面，今年阿公確診走了，好像不能再見面了。。。
#跟第一任十年半的感情
#她的伴侶也對我很好
#她的伴侶也對我很好
#我們都是一家人
#短暫的情人，永遠的家人
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方維維： 😳😳😳我們的故事有很多雷同到
reneesme
3年前
一早七點起床，吃了一顆水煮蛋+黑咖啡，便開始實行今天的計劃！！！計劃做幾個“堅果葡萄歐包”，下午帶回家孝敬老人家。
現實是👉🏻常常聽人家說計劃趕不上變化，一點點都沒有差錯😢😢😢
第一次做，記性有點不大好，記得一點，忘了一點！不小心在一開始的揉麵階段花太長時間，揉了40分鐘，仿佛做了好幾次的有氧運動，全身汗滴不停，眼鏡鏡片裡也是，禁不住開始懷疑人生了😔😔😔
累到洗淨雙手，再看一次影片，果然是我做錯了，但是體力已耗盡，今天就到這裡，下次再來一次☺️☺️☺️🤣🤣🤣
#氣炸烤箱第一天開業（折日重新開業）
#第一次做麵包
#第一次做麵包
#從錯誤中學習
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夢醒時分： 用麵包機可以揉麵團啊😆
reneesme
3年前
下樓買東西，有幸看到夜空上掛著有點圓又極亮的月光，有點驚艷，想著來走萬步運動，還沒有十分鐘，強哥便來訪，我只能先行離去。一直以來，夜晚都是強哥的，不勉強😂
看看，到底哪一顆是月亮🌙....
#用iphone也有星茫，單眼無用了
reneesme
3年前
難得休息日，其實還有好多事情要忙，只是好久沒有讓自己好好休息了，傾聽內心的聲音～“累累的”，便告訴自己，沒有什麼事非得在今天做完的，就好好待在家裡吸貓，準備豐富的早午餐。
昨晚打烊前去了好市多及全聯採購，沒有什麼人潮，慢慢的挑選櫃上的物品，慢慢走到櫃檯結帳，不疾不徐，還蠻愜意的，只是回到家已經11點了😂😂😂
早上7點自然醒，去了一趟菜市場，兩個小時準備早午餐的食材；聽著廣播傳來的鋼琴演奏，看著豐盛又健康的食材，感受著好好的心情哦！
今天品嚐主角...
👉🏻巴薩米克醋（清淡滑順）
👉🏻Mozzarella cheese（奶香尾韻）
👉🏻芥末子醬（微酸提味）
👉🏻奶油萵苣（青澀營養）
#今天只會吃這一餐
#儀式感很重要
#儀式感很重要
#愛一直都在
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reneesme： 嗯嗯！慶幸自己是🐠🐠！👍🏻👍🏻👍🏻
