Nadia
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Nadia
2年前
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Lee(命理諮詢師)： 下次孔雀魚活動若辦在台北...妳可以來喔！
Nadia
2年前
當我倦累得全身發疼，
目不能視的時候，
你能唸給我聽嗎？
唸出那些詩裡所揣懷的無邪，
一遍又一遍得為我放慢語速。
說清那些用聽的便不能明白的字眼，
使我仍能字斟句酌，
一味一味得添加、飲下，
如暖流行經苦寒的海域。
使我的身軀受困時，
仍能在有美的世界裡徜徉，
仍能做一個有血有肉的人，
擁抱喜怒哀樂，得失興衰。
能不能將我剖開，
清清楚楚得一分為二，
讓尚未沾染暗夜濕氣的我，
現世不容的那一半，
乾淨得離開？
兩條龍鬚凝固在幽深的土裡，
任時光幽深地幽禁。
一群蚯蚓在腐葉裡用力呼吸，
牠們甚至不曉得，
賴以為生的，
是大樹的落髮，是夏日的灰燼。
是失去自己時，悲秋似的哀鳴。
#负面文，发洩完就没事#
#
#
隱覓🧸🧸🧸： 👍👍👍
Nadia
2年前
這週去找美甲師卸甲。
美甲師：「你要剪到什麼長度？」
「就剪光吧，要打籃球的。」
「打籃球？？？」
「你⋯你這個很長，要留很久耶，你捨得？」
「剪吧，別客氣！！」
不怪美甲師問號，今日去球場報到
果不其然，整個都是男生們的主場
而且他們看我的表情，也很問號？
不明白啊⋯⋯我又不是去參加摔角😂
前往球場的路上，心情和天氣
都是風和日麗的。
雖然力氣太小挺累的
轉頭看看那些男子們投籃
用的氣力
大概也就海獅頂球那麼多
太輕鬆了，真不公平🤔
但酸痛的上臂，運氣來回的手感
還有看球在籃框內旋呀旋的
或是聽籃網唰地一聲，進球的瞬間
是如此單純的快樂呀🎵
一路上還遇到了六隻貓
各有各的姿態
有的怕人，一溜煙就進了草叢
有的好自在，就這麼趴著曬太陽
不閃也不躲。
牠們都和我一樣懂得享受
享受這藍天白雲，煦煦陽光
風一般輕盈的好日子。
#我眼中的幸福#
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Nadia： 我也是，已預備好明天感受乳酸堆積的威力😂
Nadia
2年前
緣份說來奇妙，離職半年的工讀生，
陰錯陽差又回到我們身邊。
但感覺得出她整個人氣質都不一樣了，
帶了妝，說話流暢而幹練，
已不是半年前那個莽莽撞撞的小女孩。
一見面我們並沒有太多的敘舊，
而就在我幫她複習完工作內容的第二天，
我說，差不多了，回家吧，去吃飯。
她卻不走。留下來和我說了好多好多。
說她這半年的時間，輾轉了三個工作，
最後一個工作福利薪資出乎意料得好。
我說，那怎麼還回來這呢？
她說，因為我離開的這半年，才發現，
妳真的是一個很好很好的主管。
溫柔又明理，而且總能非常冷靜。
她說她出去轉了一小圈，
看到太多的主管、同事，
仗著自己的資歷或年歲，
對下面的人動不動就是情緒性的辱罵，
飆三字經，或質疑攻擊下屬自身的價值。
她知道那些不是自己的錯，
卻還是忍不住會難過，在夜裡哭，
經常在想為什麼這些人能如此對待他人。
她每天跑五公里，半年來瘦了十公斤，
每次在跑步的時候都在思考這些。
我沒有說話，看她淚在眼眶中打轉。
她說，所以我想了想覺得，
這裡的同事從來不吵架，
而且妳真的很好，
以前從來沒有不快樂，
我是真的想回來了。
至此，我又目睹了一個女孩的成長。
想起一兩年前，我第一批帶的工讀生，
也有人如今為人主管。
她說她慶幸在第一份打工就遇到了我，
現在在帶人的時候，也都會期許自己，
要像我待他們一樣，去做一個好店長。
帶她的那一年，我二十三歲，
像一團熊熊燃燒又永不熄滅的火球。
帶如今半年後回來的女孩，我三十歲，
像一面如鏡般的湖，
靜靜映照著變化中的恆常。
常言，修身、治國、平天下。
無論是何時的我，何樣的帶法，
都堅信著第一步的重要，
一切從修身，不斷修持己心開始。
世界上太多框框條條，
進入社會就是要循規蹈矩、嚴加打磨，
好像不如此便是上司失職、下樑必歪。
可我偏愛看野花恣意生長，
揀好的種子，並耐心澆灌。
每個人都有他的長處及優點，
抑之則隱而不顯、無知無覺，
給予信任，放在對的位置加以培養，
來日或成大器，說不定呢？
對我來說，一份工作最有價值的部分，
莫過於曾予人助益，
只要他們帶著小小的火苗的離開，
就能點燃下一根黑暗中的蠟燭，
漸漸、默默，成那通明的萬家燈火。
也謝謝這些年我帶過的女孩們，
你們的鼓勵是給我最好的禮物，
你們的成長就是最美麗的證明。
盼你們日後都能闖一方天高地闊，
即便逆風而行也能展翅高飛。
#記錄生活#
#
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Nadia： 哈哈，我其實不敢當，都是做份內的事情而已，偶然收到一點feedback就挺寬慰
Nadia
2年前
有時在書堆裡不經意的拾起，
在書頁中句句徜徉，
偶爾會彷佛新結識到一種
與自己共通的語言，
而這樣的語言竟是從未現於世的。
自此明白真知灼見是會燙手的，
如抽芽般的新意，翩然降臨，
那孤獨與歡愉的盛大，
我如是感受著。
每每遇到這樣的撼動，
總想著該拿紙筆抄錄下來，
用手機拍下來，還是劃線註記？
就怕筆記本和照片不能陪我一輩子，
而捨不得劃的、折角的，
就一頁一頁插上書籤，
白發票、紅門票、黃停車券、灰便籤⋯⋯
五顏六色的穿夾其中。
其實我只是不知道該如何留下
這些良金美玉，
才能一直伴著我、鼓吹著我，
成為揚帆時，那不止不休的風。
今日睡前，就來分享一下書中的一段：
「我還希望明白什麼是世界上最美最好的東西，我這樣的人能做到的東西裡什麼是最美最好的。我要把它找到，獻給別人。」
手機前的你，是如何解讀這句話的呢？
我們又能做什麼，將心中的理想，
化為幾分理想人間？
#唯美主义#
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Lee(命理諮詢師)： 踏出第一步，慢慢沿路播種
Nadia
2年前
在夜半，讀一本全是書信的書。
作者的語氣和思想，使我想起了你。
若要說有什麼可形容的，
腦中首先浮現的，無非剜心二字。
你們說話的時候，都有種剜心的魔力，
讓心的守衛皆睡下，悄然優雅地潛入，
一吋吋地撅起心頭那濕潤的土壤，
也不管是為開墾還是建設。
也不管那些話語，
是浪漫連綿的、百無聊賴的。
在連珠炮式的星火繚亂中，
自充滿了思想的滲透。
你知道我是鍾愛思想的，
即便我從沒有和你說過，
你亦能知之甚深。
我不曉得這是你與生俱來的能力，
又或是大地星辰的軌道，
曾在那個時刻使我們站做一直線。
令你一開口、一動筆，
我便像抬起頭來，就能輕易地看見你。
令我一應、一答，
你便能順勢看見了我的一部分，
而那一小部分竟近乎是我全部的面貌。
而今夜我是想與你分享的，
關於這幾封書信和裡頭如此豐沛的思想，
事關文學與社會，生活生命與極廣的戀慕。
也多想就像作者這般，同你寫信。
也許一封一封，貼做窗紙，
看它們隨著日夜，黯然或發光。
你定知我一向信的，
美好的思想，
定能將世間百態化作瓊漿玉露，
納入輕巧的囊中。
不知你如今是如何地過，
曲折或平順，是否有信仰常在身側？
可這些都已是萬重山外，太過久遠之事。
此刻在這裡，僅欲以我誠心，
向你分享這幾篇迷人的書信，
就想問問你，問問你，你怎麼想呢？
#唯美主义#
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LY 是超級大帥哥🤠： 機器人就是有人寫的程式去作弊的...
Nadia
2年前
每個人都擁有著一片絢麗難解的宇宙，
當我反覆翻閱你的詩篇，
便更加確信這件事情。
如同被你輕捏的針線，
穿行在你文字的落點間。
刺出時猶如破水而出的鯨豚，
初見天高地闊，隨即旋身而下，
探入透著光的布如海面，
那幽深的彼端。
這樣一來，至少是兩個世界了，
我細算著，不確定那剩下的許多，
是否來自同一個星球。
關於你提及的文明盛境，
那隨著心情與想像力怒放的花園。
是如此滋潤、目不暇給，
它們一幕幕、一片片，
或呈塊狀或呈流水地在我心底浮現。
這是何等的力量，
使這世間的陽光與月色皆在此駐留？
***
我坐臥床前，亮起馨黃的夜燈，
翻開詩冊。
它領著我舒張透明的翅膀，
在細緻金粉的擁抱下，
回到我心，那最美的棲所，
細聽每一滴晨露，皆在此時，
輕輕得歌唱。
#每日一诗#
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Nadia
2年前
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不放棄： 像日本娃娃一般精緻
Nadia
2年前
在夜間，讀你的詩。
總是不敢看得太多，
怕就這麼跟著你，
去到了另一個靈魂熟悉，
而此生卻彷佛不允許的世界。
也許我們都擁有類似的基石，
所以才能懂得。
只是你更善於鑿刻，或許也更加幸運，
顯得如此勇敢而鋒芒。
在這樣美好的原石前，
再多的金箔與春意的點綴，都顯俗氣。
告訴我你是如何在若干年前，
在千里之外，
牽動此刻的我看見？
一顆一顆的文字方塊浮凸遊走，
逐漸些微缺失。
我在它們離去的縫隙間，
看見後頭那明晃晃的光，
搖曳著世間最美好的光景。
這不是一個外來的新的世界，
我知道，這是我們本就共有的天堂。
還有什麼能令人更不顧一切？
像鯨豚投入海洋的懷抱，
只那麼縱身一躍，
就收穫了積攢無數的太陽。
#读首诗说晚安#
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夢中的情話： 👍👍👍
Nadia
2年前
凌晨4：09，第三天的失眠。
有關注我一段時間的人應該都知道，我是一個很少產的發文者，一個月兩篇都算多了。
因為當我每一次寫東西的時候，都必須經歷一個這樣的歷程：靈感來襲，全身心的浸泡在裡頭，不斷吸納同時轉化為文字，最後這段文字完全得脫離我，擁有它自己風情萬種的面孔。
其過程有點像是光合作用，但是中途是不能被打斷的。中間如果過個一小時再回來寫，我就已不是，一小時前的自己。
但我沒辦法預測靈感什麼時候來襲，來襲時總是習慣性地打開公園。
起了個頭，寫了個甚至三分之二，然後被外務打斷，一再重新、打斷，打斷、重新，最後大部分發都沒發出去，就死在搖籃裡。且公園也沒有儲存多篇草稿的功能。
有時覺得實在可惜。其實有很多美好的感受，有趣的思維，都很值得被好好記錄下來。分享的同時，帶給觀者的，說不定還能是另一份新生的體會。
＊＊＊
我想失眠的此時此刻應該是很難被外務打斷，可以趁機來分享一下我在博客來滑的書。
書名很長《療癒親密關係，也療癒自己：情緒取向創傷伴侶治療》
節錄裡頭一段令我瞬間熱淚上湧的內容：
在陪伴創傷個案成長的過程中，有些經驗深深感動著我，讓我親身經歷伴侶之間愛的力量。我曾與一對在性關係方面有極度困難的夫妻工作，太太因為在婚前受過性侵害，除了對性接觸有極大的恐懼之外，她的自我觀感極為負面，視自己為毫無價值的受損品。到現在我都還記得她淚眼中閃爍的光芒，因為她親眼目睹丈夫聽到她所描述的痛苦時，落下感同身受的眼淚，她感受到他真切的憤怒和心疼，並親耳聽見他用真誠的聲音說：「在我眼中妳從來不是受損品，我眼中的妳是世界上最勇敢、最有韌性的女人，我只希望妳不要把我推開，也請不要拒絕我的幫助，妳再也不需要單獨從這個惡夢中醒來，因為我會一直在妳身邊。」這就是伴侶治療的偉大力量，也是人類情感真摯表達的感人之處：在親密關係中，每個人都可以在伴侶的懷抱中療癒，再也不需要獨自承受痛苦。
看完這段，我想著，這個世界上到底有多少人，正在等著某個人的出現，某個人的救贖？
又有多少人，總是遇不到對的人，反過來說服自己其實根本不需要，自立自強就是精彩（這個觀念沒有不對，只是如果事出有因，那麼我們好好治癒這個因，也許更能趨近溫暖的幸福？）。或是因為某些創傷而在後來的戀愛前、中都充滿大大小小的抗拒。
很多到了最後形同陌路的關係，一句不見得能得到諒解的不適合，抽離出來看，都是兩個人的生長經驗使然。
因為我們都帶著不同的創傷，用自己習慣的、理解內的方式，拚命追尋著幸福。
模仿著談戀愛該有的樣子，也做足了一切，但很多時候，卻仍抵達不了彼此心靈的綠洲。
需知道，你愛的是一個完整的，必定好壞參半的人。
他也很可能會有不少道心的傷疤，需要你細細撥開雲霧，即時發現並持續上藥。三不五時就到他心裡的空無一人的交誼廳，看看他、坐一會兒。
「心扉」是一扇機智的門，它對危險有著判斷，時常開開關關，總是只為至誠之人敞開。
而有過創傷之人，不能只是等待救贖。如果你遇到了對的人，自己卻不改變，那你也終將會錯過。
比較困難的是，大部的人沒有意識到，創傷其實不會完全離你而去--而你現在的直覺反應其實不是最佳解。
創傷後產生的自我防衛機制，是好的，它能讓你日後有機會先倖免於難。但它也可能擺布你，讓你理所當然做或說出傷害關係的反應。
所以首先，你必須要「意識到」它。然後去了解自己的心理狀態，才有機會慢慢調整它。
然後記住，那個對的人會一直陪著你，愛你、支持你，只是你自己也要努力，很努力。
兩顆互相扶持的心，漸漸康復成長，乃至豐盛的心，才能一起走出種種風雨炎涼，迎來幸福的青鳥。
感謝看到最後一個字的大家，你們真的，非常有耐心😂
最後說個小小的願望，我實在蠻想看上面引述的那本書，但是它就這麼絕版了，我只看得到博客來引述的一點內文。如果碰巧有這本書的，拜託借閱。我很珍惜書的，不會讓它受傷，也可以一起分享個觀後心得✨
#我眼中的幸福#
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不放棄： 我幫你找到書了，他躺在桃園市圖書館的八德分館裡
