实时给身体放个假，让心灵深呼吸❤#人生是一场修行# 断食不断能量，轻盈才是真自由❤ 7天辟谷，重启生命的纯净模式❤ 肠胃减负，灵魂起舞❤ 辟谷一程，年轻十岁❤ 断食≠绝食，科学焕活生命能量❤ 让身体学会呼吸，让生命回归自然节律❤