但我昨天不只有看🤣🤣🤣

還有吃😂😂😂

天氣太冷～所以飢餓感很強烈😅😅😅

我盡量讓自己冷靜～因為太罪惡了🤣

我相信👍我也會這樣一直想喝熱湯

不需要罪惡！冬天燃燒脂肪比較快沒關係😂😂😂

欸！不可以給自己那麼充分的理由喔～快過年🧨養肉的機會太多了～我怕會回不去🤣🤣

不要過度強迫完美會累死自己😂😂😂開心快樂一點比較好😊

我剛剛還是去運動一下🤣🤣🤣

我也在健身房運動中🤣但不運動太久了不然睡眠不夠會影響上班☺️

不要運動太久就好了！身體保持體力比較重要❗️

那妳認真運動～加油👏