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#这两天入手的体重秤“不秤不知道,一秤吓一跳”体重又返回到过年前…这大半个月在瑜伽每天练一小时才有一丁点儿效果必须搭配上有氧运动。户外跑步人多且要戴口罩,还没场地,天气时而恶劣,健身房不营业,跑步机买不起,于是入手一台动感单车😇再说说#
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