#我」稍微分開來，也開始練習，在情緒來時，不急著反應，而是陪自己說話。󠀠漸漸地，那些過去可能要爆炸好幾天的情緒，開始縮短了，開始變得能被理解，甚至…我開始看見那個情緒背後真正想對我說的話……󠀠󠀠《#